昨日と今日のお弁当 タラ&ハンバーグ

3日坊主じゃありません。
昨日と今日もちゃんとお弁当作りしました^^

お弁当の具はやっぱり大量生産→冷凍ですよね+.(・∀・)゚+.
ミニハンバーグやアスパラベーコンは作って冷凍庫に保存。これは使える♪ 

今日は冷凍魚 Alaska pollock(タラ)を使いました。
最初、竜田揚げにしようと思ったのに身がほろほろと崩れてしまったので予定変更!
フライパンで焼いてムニエルにしました。
↓これで1匹分。最初大きかったのに焼いたらすごーく身が縮んだ

bento

タラのムニエル ホワイトソースがけ
アスパラベーコン
ペンネ
卵焼き



こちらは昨日の分。
ハンバーグ トマトマッシュルームソース
茹で野菜
アスパラベーコン
フルーツ

bento


スウェーデンはベリーシーズン真っ盛りです。
特に苺がすごい!どこのスーパーの店頭でもイチゴ売りの人を見かけます。
北欧でこんなに盛んに栽培されてるものとは知りませんでした。

テーマ : スウェーデン生活 - ジャンル : 海外情報

コメント

No title

どれを見ても美味しそう!!
私もnanoさんの手料理食べたかったぁぁあ!!一度お手製のグミは頂きましたね(^_-)-☆
てか、私の記憶では彼氏サンは細見だったと思うのですが、お弁当大きくないですかぁ?
まぁ、美味しからペロっと食べれちゃんでしょうけどね(^◇^)

No title

またまた美味しそうなお弁当!私も作ってもらいたい(笑)。
今イチゴ真っ盛りだね!デンマーク人は自国のイチゴが世界一おいしいと言い張るけど、スウェーデンの人もそうかな?うちは1日2パック買って食べてるよー。

Rikaさん

グミかぁ〜。そういえば作ったね^^
石けん作りやってる時にRikaさんがいれば、おもてなしできたのになぁ〜。

彼は細身で、どちらかというとそんなにがっつり食べる人じゃないんだけど(私の方が良く食べるかも・・・)お弁当はキレイに食べてくれます。
お昼が軽めなので夜結構お腹がすくみたい。

yumizoさん

1日2パック〜!!すごい。
確かに今安いけどうちはたまにしか食べてない(´;ω;`)
この前は野外マーケットの終了間際セールで1パック20クローナが2パックで20クローナになったので買った 笑

あ、葉書来たよ〜。さすが隣の国・・・早いわね〜。
建物の感じはスウェーデンと同じだね。
カラフルな小さい家はデンマークっぽいってオレが言ってたよ。

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About me

*nano*

Author:*nano*
07年4月、ニュージーランドで手づくり石けんに目覚めました。
現在スウェーデン在住。

日々の生活や手づくり石けん、お弁当・・・その他色々な事を書いてます。
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